Todo mundo conhece transtornos mentais. Todo mundo passa ao longo da vida por várias crises. Muitas vezes é possível superar essas crises sem ajuda profissional. A psique humana tem uma capacidade notável de auto-cura. Muitas pessoas têm família e amigos que podem ajudar efetivamente.

Pode ocorrer de não conseguirmos voltar ao equilíbrio por conta própria ou em diálogo com um parceiro ou amigo, mesmo ao longo de semanas e meses. Os problemas psicológicos persistem, desenvolvendo muitas vezes um impulso negativo, ao qual o indivíduo sozinho não consegue resistir. Então, pode ajudar consultar um psicoterapeuta para esclarecer, pessoalmente, se o tratamento é aconselhável.

Ofereço avaliação diagnóstica e terapia em caso de problemas psicológicos. Meu objetivo é trabalhar, junto com você, soluções práticas e concretas que tragam resultados definitivos no cotidiano.

Se você deseja verificar se necessita de uma psicoterapia ou não, talvez lhe convenha consultar a lista de perguntas abaixo:

• Não me reconheço desse jeito! Eu me sinto diferente?
• Essa mudança me preocupa?
• Existe uma explicação para essa mudança?
• Ela é suficiente para justificar a duração e gravidade dos sintomas?
• Só consigo realizar meu trabalho diário com dificuldade?
• Me preocupo com tudo e estou sempre com medo?
• Sofro de doenças físicas?
• Tenho insônia, durmo muito ou pouco?
• Me sinto muitas vezes agressivo, com ódio, irritado ou sou muito intolerante?
• Estou doente com frequência?
• Tenho pensamentos de suicídio?
• Há poucas pessoas com quem posso falar sobre meus problemas?
• Conversar com amigos não ajuda mais?
• Os outros também percebem a mudança?
• Já está assim há mais de três meses?
• Não me importo mais com nada?

Quais problemas e doenças podem ser tratados? 

• Depressão
• Disfunção sexual
• Disfunção sexual no relacionamento
• Transtorno de estresse pós-traumático
• Transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
• Ansiedade (transtorno do pânico, ansiedade social, fobias, ansiedade nas provas)
• Vícios
• Distúrbios alimentares
• Burnout, sindrome da exaustão e estresse
• Distúbios psicosomáticos
• Problemas na relação
• Problemas de adaptação
• Transtornos de personalidade e comportamento
• Distúrbios somatoformes
• Situações de crise aguda na vida privada ou profissional

Fonte:
Rosemarie Piontek: Mut zur Veränderung. Methoden und Möglichkeiten der Psychotherapie (Coragem para mudar. Métodos e possibilidades de psicoterapia) Bonn, 2009